Спортивный зал в Петербурге, место вашей силы. WOD – (англ. Workout of the day – тренировка дня) план занятия, выполняемый под руководством тренера. Направлен на ваше комплексное физическое развитие. Сила, выносливость, гибкость, координация... Вы прекрасно выглядите и отлично себя чувствуете. Тело будет подтянутым, лишний вес уйдет.
Тренировки доступны для женщин и мужчин до 60 лет с любым уровнем физической подготовки и спортивного опыта. План заданий и сами упражнения адаптируются к физическим возможностям атлета.
Группы подростков от 10 до 15 лет. Развивающая гимнастика для детей 4-10 лет.
На занятиях всегда поддерживающая атмосфера без лишнего пафоса. Вы чувствуйте себя в кругу единомышленников, готовых поддержать новичка.
Удобное время тренировок. Утром, днем, вечером.
WOD – (англ. Workout of the day – тренировка дня) план занятия, выполняемый под руководством тренера. Направлен на комплексное развитие вашей физической работоспособности. Сила, выносливость, гибкость, координация... Вы прекрасно выглядите и отлично себя чувствуете.
Тренировки доступны для женщин и мужчин от 14 до 60 лет с любым уровнем физической подготовки и спортивного опыта. Задания и упражнения адаптируются исходя из физических возможностей атлета.
На занятиях всегда поддерживающая атмосфера без лишнего пафоса. Вы чувствуйте себя в кругу единомышленников, готовых поддержать новичка.
Основатель и главный тренер клуба WODovorot, с 2001 г. в фитнес-индустрии. Crossfit Level-2 Trainer. Кроссфит СПб "Результат работы тренера - успех учеников. Счастье тренера - видеть, как атлеты клуба меняют свою жизнь к лучшему, радуясь своим достижениям, повышая качество жизни".
Андрей Беляев
Тренер по кроссфит и функциональному многоборью. В фитнес-индустрии с 2016 года. С 2019 участвует и готовит атлетов ко всероссийским соревнованиям. Говорят, что Андрей лучше всех объясняет технику упражнений, а еще у него самый веселый трек-лист для тренировок:)
Александр Савин
Тренер-преподаватель по Тяжелой Атлетике, Кандидат в Мастера спорта, многократный призер Чемпионата Санкт-Петербурга. С 2018 года ведёт тренерскую деятельность. За это время обучил людей разных возрастов и физических возможностей элементам тяжело-атлетических подъёмов штанги и помог развить общую физическую подготовку.
Татьяна Земко
Тренер по развивающей гимнастике для детей с 4 до 10 лет. Мастер Спорта Международного класса по прыжкам на батуте. Многократный призёр чемпионатов России , Европы, Мира. Маленькие спортсмены с нетерпением ждут тренировок и занимаются с большим удовольствием. Результаты не заставляют себя ждать.